A TÜDŐ csakrája a szívcsakra!

A szívcsakra a negyedik csakra és a SZERETET központja, egyben a test energetikai középpontja is.

Elnevezései: szívcsakra, anahata csakra (anahata = örökké megújuló)
Elhelyezkedése: Mellkas alsó része, középen a szív magasságában, tölcsére előre és hátrafelé néz.
Eleme: Levegő
Endokrin mirigyei: a csecsemőmirigy és a szív. (A szívcsakra a csecsemőmiriggyel van kapcsolatban, a szívet, a vért, a vérkeringést irányítja, és az immunrendszert szabályozza.)
Hormonjai: thymosin
Érzékelése: tapintás
Testrészei: bőr, kezek, szív, tüdő. (A bőr, a kezek, a vérkeringés és a tüdő területeinek zavarai árulkodnak arról, hogy a szívcsakránk energetikája nincs egyensúlyban.)
Elhelyezkedése: vérkeringés, tüdő
Színe: a zöld, mint a színkör középső színe, valamint részben az arany és a rózsaszín is
Polaritása: női
Temperamentuma: melankolikus
Mantrája: yam (jangnak ejtve)
Megerősítései: Össze vagyok kapcsolva minden érző lénnyel.
Tanulási feladata: a szolgálat és az együttérzés
Jelképei: a vörös szív és a vörös rózsa, mint a szeretet/szerelem szimbólumai
Istene/istennője: Isa és Kakini

Ásványai: aventurin, rózsakvarc, smaragd és minden zöld kő, mint például a malachit, az olívin és a turmalin
Illóolajai: bazsalikom, rózsa, kömény

Címszavai: a lent és a fent, a mentális képességek, az adás és az elfogadás princípiuma, az együttérzés, a nyitottság és a melegség, az életöröm, a magasabb szintű ismeretek.
Fő témái: a megbocsátás, a megnyílás, a szeretet.

A szívcsakra harmonikus működése esetén együttérző, feltétel nélküli szeretet, gondoskodó, harmóniára törekvő, önzetlen, odaadó, törődő az ember. Kiegyensúlyozott működés esetén a feltétel nélküli szeretet árasztja el az embert, a könyörületesség, a világ annak növény-és állatvilágával meghatja és feltölti, empatikus, emberséges, barátságos, könnyed, meghatódik. Kiegyensúlyozott ember tudja mit akar, mik a céljai, s ebben a világ is segíti, sok szerette van, boldog és kiegyensúlyozott.

Legnagyobb érzelmi zavara a szeretet hiánya, amikor szinte képtelen szeretetet érezni az ember, de sokszor még a negatív érzelmeket is hárítja, azaz semmit nem érez. Jellemző az érzéketlenség minden és mindenki irányában.

A zárt szívcsakrájú emberek könnyen zavarba jönnek az érzelmi megnyilvánulásoktól, nem tudnak velük mit kezdeni, nem tudnak rájuk reagálni. Szélsőséges esetben szenvedélybetegség is megjelenhet náluk, vagy úgy érzik, nem méltók a szeretetre, szinte elnézést kérnek a létezéséért, s közben rettegnek az elutasítástól, a szexben is képtelenek feloldódni.
Vannak esetek, amikor mániákussá válhatnak az emberek, mártírok lesznek, melodramatikusak és mesterei a feltételes szeretetnek.

A szív jelképezi az anyát az emberi testben, és a szívcsakra problémái arra utalnak, hogy gondoljuk át alaposan az édesanyánkkal való kapcsolatunkat, mert a szívcsakrához tartozó lelki problémák elsősorban azzal függnek össze, hogy mennyire vagyunk képesek önzetlen szeretetet adni és elfogadni. A válasz megmutatkozik azokban a formákban, melyekkel a szeretet ellen védekezünk: a megkeseredettségben, az egoizmusban és a keménységben, amelyet mások és önmagunk ellen egyaránt kifejezünk.

A szívcsakra nyitás, igen fontos folyamat. Különféle gyakorlatokkal támogathatjuk, melyek a megbocsátást, a megnyílást, a szeretet kiáramlását segítik elő.
Légző gyakorlatok, meditáció, nyújtó gyakorlatok, tradicionális jóga, jógalégzések mind-mind alkalmasak arra, hogy a szívcsakra szintjén megjelenő betegségeket, gócokat megszüntethessük.

Források:
http://kinai-medicina.tienshoni.hu/kinai-medicina/tag/t%C3%BCd%C5%91.html?start=44