A TAVASZ illóolajai

Ha tavasz, akkor virág-illóolajok…

Ha tavasz akkor legelőször a virágok jutnak eszünkbe, éled a természet, nyílnak a virágok, amelyek szépségükkel elvarázsolnak bennünket és egyben hangulatjavító hatásuk is van.
Ezért a tavasz illóolajai közé leginkább a virágillatok tartoznak, melyeket akár parfümként is használhatunk. Többek között ide tartoznak a Rózsa, Jázmin, Neroli, Magnolia, Ylang-ylang és Geranium (Muskátli).

doTERRA GERANIUM (Muskátli) illóolaj

A szépítő tulajdonságai miatt régóta használt muskátli illóolaj rendkívül előnyös a haj és bőr küllemének javítására. Arckrémünkbe vagy testápolónkba cseppentve elősegíti a tiszta, egészséges megjelenésű bőrt, valamint samponunkba cseppentve a hajunkat élettel telivé és egészségessé varázsolja, jótékony hatással van mind a száraz, mind a zsíros hajra.
Segít csökkenteni a stresszérzetet és nyugtatja az idegeket, a virágos, hangulatemelő illatért keverj az arc- és testápolódba vagy párologtasd.
Menstruációs görcsoldó hatása miatt a nehezebb napokon hordozóolajjal keverve kenjük aljasunkra és a maradék olajat kezünkről lélegezzük be 3-4x jó mélyen.
HA SZERETNÉD MEGVÁSÁROLNI AZ OLAJAT KATTINTS IDE >>>

doTERRA JÁZMIN (Jasmine) illóolaj

A Jázmin a “Virágok királya”. Segít csökkenteni a bőrhibákat és egészséges, ragyogó megjelenést biztosít az arcbőrnek. Gazdag illataromájának és hangulatjavító hatásának köszönhetően parfümként is használhatjuk. Használata: Bőrhibákra és az egészséges megjelenésű arcbőrért használjuk külsőleg (arckrém kiegészítőjeként) vagy zuhanyzás után testápolóba keverve. Kenhetjük reggel nyakunkra vagy csuklónkra parfümként, hogy könnyedén teljen a nap és egyedi és természetes illatot varázsoljunk magunknak. Nyugtató/pihentető érzetért használhatjuk masszázskor a masszázsolajhoz cseppentve.
HA SZERETNÉD MEGVÁSÁROLNI AZ OLAJAT KATTINTS IDE >>>

Ha tavasz, akkor MOZGÁSt segítő illóolajok

Mivel tavasszal egyre többet tartózkodunk levegőn, kirándulunk, kertészkedünk, kint játszunk a gyerekekkel, sportolunk, futunk, ezért fontos megemlíteni a mozgást támogató illóolajokat is: Az ízületeket és izmokat támogató DeepBlue, a légzéssegítő Air, a fizikai megerőltetés/edzés utáni fáradtságot/kimerültséget elűző Balance és a kedvtelenség esetén bátorító Motivate illóolaj keverékek használata elengedhetetlen a tavaszi időszakban.

doTERRA DEEPBLUE illóolaj keverék

A Deep Blue egy szabadalmazott illóolaj-keverék, amely hűsítő hatásával nyugtatja az ízületeket és az izmokat. Nagyon hasznos lehet a tavaszi időszakban atlétáknak, a sportolóknak vagy a rendszeres mozgást (pl.kerti munkát) végzőknek. Bemelegítésnél fokozza az izom vérkeringését, edzés után pedig regenerálja az izmokat. Használhatjuk masszázshoz vagy sportmasszázshoz is, mert nagy segítséget nyújt a megzúzódott testfelületek gyors gyógyulásában, ugyanis enyhíti a duzzanatot és az izomlázat. Hidratáló bőrpuhítóval kevert, ezért nem hagy maga után zsíros érzést, csupán hűsíti és nyugtatja a célzott bőrfelületet mozgás után. A DeepBlue illóolajat hordozóolajjal vigyük fel az érintett területre, a DeepBlue krémet masszírozzuk bele a bőrbe, a DeepBlue kapszulával pedig belsőleg támogassuk a folyamatokat.
HA SZERETNÉD MEGVÁSÁROLNI AZ OLAJAT KATTINTS IDE >>>

doTERRA AIR illóolaj keverék

A tavaszi időszakban a tiszta légutakat és a könnyű légzést támogathatjuk az Air illóolaj-keverékkel. Az Air növeli a tüdőkapacitást, megnyitja a tüdőt és tágítja a hörgőket, szabaddá téve a légutakat, ezért a szabad levegős tevékenységek esetén (de ugyanígy allergia, asztma, köhögés esetén is) a könnyebb légzésért nagyon ajánlatos hordozóolajjal a mellkasra és a hátra kenni. Mivel az Air illóolaj keverék határára nő az izmok oxigénellátása, így jobb teljesítmény érhető el a segítségével edzés vagy sportolás közben. Légúttisztító funkciója miatt esténként párologtatva is jó szolgálatot tehet allergia, asztma vagy köhögés esetén egyaránt.
HA SZERETNÉD MEGVÁSÁROLNI AZ OLAJAT KATTINTS IDE >>>

Tavaszi Fogyókúra és Méregtelenítés Illóolajokkal

Ha itt a tavasz, vészesen közeleg a jó idő, amikor fürdőruhára vetkőzhetünk – ezért elérkezett a fogyókúrák és a méregtelenítés ideje is. Érdemes tavasszal a télen felhalmozott plusz kilóktól és a sok méreganyagtól megválnunk egy méregtelenítő kúra keretein belül.
Ebben ismét segítségül hívhatjuk az illóolajokat: ajánlatos a tavaszi diétánkat vagy böjtünket a méregtelenítő (Zendocrine, Citrom, Oregano, Levendula, Szegfűszeg, Boróka) és a fogyókúránkat segítő, anyagcsere fokozó (Smart&Sassy) illóolajokkal kiegészíteni.
Ha pedig narancsbőrrel küszködünk, akkor cseppentsünk testápolónkhoz Smart&sassy, Citrom, Onguard illóolajokból egy-egy cseppet, de jótékony hatásúak lehetnek még a narancsőrrel kapcsolatban az Eukaliptusz, Grapefruit, Borókabogyó és Rozmaring illóolajok is.

doTERRA ZENDOCRINE illóolaj keverék

A doTERRA Zendocrine esszenciális olajkeverék támogatja a test nem kívánt anyagoktól való megszabadulási képességét. Támogatja a máj, a vesék, a vastagbél és a bőr egészséges tisztító és szűrő funkcióját. Méregtelenítő illóolaj keverék: Koriander, mandarin, rozmaring, borókabogyó és geranium illóolajok keveréke, amelyek a test tisztítási folyamatait segítik. Használható belsőleg: csepegtessünk pár cseppet egy pohár vízbe és igyuk meg (vagy tehetjük kapszulába is). Tavaszi és őszi méregtelenítési folyamat részeként 1-2cseppet tegyünk egy pohár vízben és a méregtelenítési időszakunk alatt így fogyasszuk.
HA SZERETNÉD MEGVÁSÁROLNI AZ OLAJAT KATTINTS IDE >>>

doTERRA SMART&SASSY illóolaj keverék

A Smart&Sassy az egyik legnépszerűbb anyagcsere fokozó illóolaj keverék, ami segít a tavaszi fogyókúrák idején a súlycsökkentésben és az ideális testsúly elérésében. Magas limonén tartalma miatt elősegíti a szervezet tisztítását is, ezért kiváló kiegészítője a tavaszi méregtelenítő kúráknak.
Továbbá pozitív hatással van a hormonrendszerre, támogatja a nyirokkeringést, ezáltal is segítve szervezetünket a narancsbőr (cellulitisz) elleni küzdelemben. Testápolónkba cseppentve(citrom és onguard illóolajokkal kombinálva) használjuk a problémás, narancsbőrös területeken.
HA SZERETNÉD MEGVÁSÁROLNI AZ OLAJAT KATTINTS IDE >>>

OLVASS TOVÁBB MÉREGTELENÍTÉS témában:
Méregtelenítés Lelki szinteken >>>
Méregtelenítés Szellemi szinteken >>>
Méregtelenítés Testi szinteken >>>
Méregtelenítés ásványok segítségével >>>
A hónap csodanövénye a citrom >>>

A tavasz és az ALLERGIA

Megérkezett a tavasz, virágoznak a fák és nyílnak az első tavaszi virágok is, ami sajnos egyeseknek a kellemetlen allergiás időszak kezdetét is jelenti.

Tavaszi és nyári időszak allergiás tünetein segít a következő illóolaj keverék, amelyet ajánlok nektek szeretettel:
A levendula-citrom-borsmenta trió (kiegészítve tömjén illóolajjal) segíti a légzőszervek egészséges működését és allergiás tünetek (orrdugulás, folyamatos orrfolyás) enyhítésében.

Használata: Levendula-citrom-borsmenta (+tömjén) illóolajokat hordozóolaj segítségével (így a hatás tartósabb lesz, mint olaj használata nélkül) kenjünk fel a mellkasunkra és hátunkra, majd a kezünkön maradt illóolaj keveréket 3-4x jó mélyen lélegezzük is be. Ugyanezt a keveréket párologtathatjuk is (cseppentsünk a párologtatóba 1-1 cseppet mindhárom illóolajból) éjszakára vagy napközben allergiás tüneteink enyhítésére és a lakás levegőjének tisztítására.

Ezt a keveréket szedhetjük kapszula formájában is! A TriEase kapszula e három illóolaj (levendula-citrom-borsmenta) segítségével enyhíti az allergia kellemetlen tüneteit, megkönnyíti a légzést és légzésfunkciókat, támogatja az immunrendszer működését, illetve tisztító hatással van a szervezetre és ami a legjobb, bármikor kéznél lehet szükség esetén.

Valamint hasznos lehet, ha megtámogathatjuk allergiánkat lelki oldalról is a Peace illóolaj keverékkel, ugyanis az allergiánk mindig valamilyen dolognak a túlreagálása, ezen túl reakciók lecsendesítésére pedig kiváló a Peace illóolaj keverék!

OLVASS TOVÁBB ALLERGIA témában:
Praktikus tippek és tanácsok allergiásoknak >>>
Az allergia lelki okai >>>
Allergia az Ájurvéda szerint >>>
Szezonális allergiák átvészelése illóolajokkal >>>
Mudrákkal – Gyógyító Kéztartásokkal az ALLERGIA ellen >>>
Akupresszúrával az ALLERGIA ellen >>>
ÁSVÁNYOK segítségével az ALLERGIA ellen >>>
Homeopátiával és Schüssler sókkal a ALLERGIA ellen >>>
Gyógynövényekkel az ALLERGIA ellen >>>

Tavaszi Fáradtságra/Fásultságra kedélyjavító hatású illóolajok

A tavasz beérkezésével sokan észreveszünk magukon egyfajta fáradtságot, erőtlenséget, ugyanis a hosszú téli időszak során, tartalékaink (vitaminok, stb) jócskán kimerülnek. A illóolajok ideálisak arra, hogy segítsenek a tavaszi fáradtságunkon vagy hangulat-ingadozásainkban vagy csak egyszerűen feldobják a napunkat.
Felhasználhatjuk ezeket az illóolajokat napközbeni felfrissülésre, nyugtatásra, stresszoldásra vagy kedélyjavítóként egyaránt: ide tartoznak a citrusfélék olajai (pl.Citrom, Vadnarancs, Betrgamot, Petitgrain, Cypress…) továbbá a Levendula, a Fahéj, az Infiai Citromfű, a Muskotályzsálya, valamint a Balance és Cheer illóolaj keverékek.
Másrészt nem szabad elfelejtenünk, hogy a tartalékaink kimerülésével szervezetünk védekező képessége is kimerülhet, így fontos lehet a szervezet védekező-képességét segítő illóolajok használata is ebben az időszakban, ilyenek a doTERRA Onguard, Tömjén, Oregánó illóolajok.
Nézz körül az olajakért az astabolt.hu oldalamon! >>>

doTERRA BALANCE™ (Egyensúly) illóolaj keverék

A Balance illóolaj keverék egy érzelmi-egyensúly-keverék, amely nyugodt és jó közérzetet teremt, valamint segíti a szervezet stresszmentesítését, és a relaxálást. Elősegíti, hogy az idegrendszer visszanyerje az egyensúlyát és ezáltal a test összes rendszere kiegyensúlyozottabbá váljon, újra kapcsolatot teremtve az ösztönös énünkkel, lecsitítva félelmeinket, fájdalmainkat. Használható szorongás enyhítésére a nyakra vagy a csuklóra kenve. A nyugodt, ellazult és kiegyensúlyozott környezethez párologtassunk Balance olajat.
A mindennapos stresszérzet csökkentésére vagy a nyugodt alvás és békés álmok elősegítésére lefekvés előtt masszírozzuk egyik talpunkba egy csepp Balance illóolajat, másikba pedig egy csepp Peace illóolajat hordozóolaj segítségével.
HA SZERETNÉD MEGVÁSÁROLNI AZ OLAJAT KATTINTS IDE >>>

doTERRA CHEER (Öröm) illóolaj keverék

A Cheer illóolaj keverék vidám lendületet ad napjainknak, növeli a boldogság-érzésünket és a pozitivitásunkat, így szebbé teszi a néha borongósabb tavaszi napokat is. Elősegíti az optimizmus érzetét, javítja a hangulatot és vidám hangulatot teremt. Ha lehangoltnak érzed magadat, hangulatjavításért használhatod a nyakadon és a csuklóidon vagy masszírozd a talpadba vagy masszázs közben a masszázsolajba vagy párologtatóba cseppentve.
HA SZERETNÉD MEGVÁSÁROLNI AZ OLAJAT KATTINTS IDE >>>

OLVASS TOVÁBB hangulatjavítás és immunrendszer erősítés témában:
VÉDELEM Illóolajokkal – Nyugtató és harmonizáló illóolaj keverékek >>>
Immunrendszer erősítés illóolajokkal >>>
Vadnarancs – az egészséges immunrendszer működésének támogatására >>>
Vírusok – fertőzések – járványok és az immunrendszer >>>
Immunrendszer erősítés ásványokkal >>>