Fiatalodjunk minden nap GYÓGYNÖVÉNYEKKEL! Mivel rengeteg lehetőséget kínál számunkra a természet és a gyógynövények a fiatalodásra vagy az öregedési folyamatok lassítására, a teljesség igénye nélkül a nézzünk néhány arcbőrünk és ráncaink számára kedvező hatású gyógynövényt.

ORBÁNCFŰ

Az orbáncfűolaj elsősorban ránctalanít, enyhíti a szarkalábakat, fiatalítja, feszesíti a bőrt, narancsbőr esetén is hatékony, sőt jótékony hatása van ekcémára, rosaceára is, nyugtatja, szépíti, ápolja a bőrt, ezenkívül használhatják még férfiak is a borotválkozás után igénybe vett bőr megnyugtatására. Bőrápolásra és ráncok ellen este, lefekvés előtt használjuk, arctisztítást követően masszírozzuk az orbáncfű olajat külsőleg a bőrbe, arcbőrbe, a szem környékére a szarkalábakba.

BODZA

Kevesen tudják, hogy a bodza a bőrünkre és hajunkra is kiváló, ugyanis anti-aging tulajdonságai révén nagyszerű bőrfiatalító. Természetes méregtelenítő, felveszi a harcot a szabadgyökök ellen és segít megelőzni a pattanások és pigmentfoltok kialakulását. A benne lévő antociánok helyreállítják a bőr egészségét és védik a bőrt a károsodástól. A bodzavirág-víz rendszeres használatával regenerálhatjuk a bőrünket és halványíthatjuk a szeplőket is. Friss vagy egyéves hajtásának héja illetve a bodza gyökere főzetként alkalmazható bőrre ránctalanítóként és mélyre ható tisztítóként. Illetve készíthetünk belőle arclemosó tonikot is: friss vagy egy marék szárított bodzát beleszórunk három deciliter felforralt vízbe, majd a keveréket rákenjük a bőrünkre. A bodzavirágból készült olaj pedig nyugtatóan hat a fejbőrre és jó hatással van a töredezett hajvégekre, sőt még a hajnövesztésben is segít.

CSIPKEBOGYÓ

A csipkebogyó kiváló a száraz, öregedő bőrre, ugyanis magja rendkívül gazdag linolsavban és linolénsavban, melyek olyan esszenciális zsírsavak, amik segítenek enyhíteni a bőr szárazságát, halványítják a bőr hegeit, és nagyon jól kezelik a leégés okozta bőrproblémákat. Ha a magunkhoz vett tápanyagokban nincs megfelelő mennyiségű ezekből az esszenciális zsírsavakból, akkor bőrünk hamar fakóvá és szárazzá válik. A csipkebogyó ezen kívül nagyon sok vitamint, főleg C-vitamint tartalmaz, ami erős antioxidáns, így segít megvédeni a bőrt a káros környezeti hatásoktól, és a gyors öregedéstől. Használjunk arcunk ápolására csipkebogyó olajat, ami egy igazi szépségolaj: A sérült, foltos, fénytelen és kipirosodott arcbőrt is képes regenerálni, megújítani a bőrszöveteket, fiatalosabbá és ragyogóbbá tenni az arc bőrét, nagyon jó hidratáló, sejtmegújító hatású, megnöveli a bőr rugalmasságát, meggátolja annak idő előtti öregedését.

ALOE VERA

Az aloe vera növényről sokan tudják, hogy rendkívül hatékonyan gyógyítja, regenerálja és nyugtatja a bőrt, hidratáló és sebgyógyító tulajdonságokkal is bír, valamint megvédi a bőrt a káros ultraibolya sugárzástól is, ami meggátolja a bőr idő előtti öregedését és javítja a bőr sejtjeinek rugalmasságát. Az aloe vera a biológiailag stimuláló és fiatalító hatása miatt nagyon népszerű mind az otthoni arcápolásban, mind a kozmetikai termékek összetevőjeként. Törjünk ketté egy friss aloe vera levelet, nyomjuk ki és kenjük fel a benne található zselés anyagot a bőrünkre, majd leöblítés előtt 15 percig hagyjuk az arcunkon hatni. Hatékony ránctalanító pakolást kaphatunk akkor is, ha a friss aloe vera zselét összekeverünk E-vitamin olajjal, majd ezt rákenjük az arcunkra és lemosás előtt 20 percig hagyjuk hatni.

GÖRÖGSZÉNA

A görögszéna más néven görög lepkeszeg a legrégibb korok óta ismert gyógynövények egyike, amely remek bőrkondicionáló anyag, ezért kiválóan alkalmas a ráncosodó bőr ápolására. Készítsünk keveréket pár kávéskanál forralt tejből és görögszéna levelekből, amit arcpakolásként rendszeresen alkalmazva kisimítsa az enyhébb vonalakat, ráncainkat. Vagy készítsünk otthon görögszéna arcmaszkot: görögszéna porból és egy kis vízből, ami segít nekünk a sima és hibátlan arcbőr elérésében. De a görögszéna olaja is remek ellenszere a különböző bőrproblémáknak és ráncoknak. Zsír- és vízhiányos, ráncosodó bőr ápolására kiválóan alkalmas, szaponin és nyálkatartalmánál fogva bőrpuhító, gyulladáscsökkentő és hidratáló, telítetlen zsírsavakat tartalmazó görögszéna-olaj bőrtápláló hatású. Kenjük be arcunkat éjszakára pár csepp olajjal, majd reggel öblítsük le langyos vízzel!

ROZMARING

A rozmaring nem csak az agyunkra van jótékony hatással, hanem bőrünkre is: élénkíti, energetizálja és védi azt. Ugyanis a rozmaring kivonatában jelen van egy rendkívül erős öregedésgátló összetevő, ami megvédi a bőrt a káros környezeti hatásoktól, a szennyeződésektől, és a nap ultraibolya sugaraitól. A rozmaringban lévő erős antoxidánsok pedig képesek meggátolni a káros szabadgyököket abban, hogy a bőr felszínén kárt okozhassanak. Gyulladáscsökkentő, antibakteriális, és feszesítő hatása miatt, a rozmaringkivonat gyakran belekerül fogkrémekbe, szájvizekbe, illetve bőrregeneráló, bőrfiatalító készítményekbe. Csepegtessünk pár csepp rozmaring illóolaját kókuszolajba vagy olívaolajba, így csodás ránccsökkentő keveréket kapunk, mellyel reggel és este átmasszírozhatjuk az arcunkat. Az eredmény pedig teltebb, energikusabb bőr és feszesebb kontúrok.

Csodaszép napokat kívánok!
Namaste: ASTÁ

Acél Strähle Ágnes/ASTÁ

életsegítő, tisztánlátó médium, tarot, doTERRA (független) terméktanácsadó, a Lélek Iskolája alapítója

EGYÉNI SEGÍTÉS telefonon és interneten is!
Facebook: ASTÁ – Acél Strähle Ágnes | E-mail: asta@namasta.hu | Skype: acel.agnes
Weboldal: namasta.hu | Webshop: astabolt.hu | Hírlevél feliratkozás!

További cikkek – Június

Mudrák a BŐR szépségéért

Érdemes kipróbálni a mudrákat (gyógyító kéztartásokat) szépségetek és a bőr szépségének fokozására is!

Varázsos segítőink – Június

Merlin és Maeve – őket emelem ki ebből az ünnepkörből. Rendkívüli képességű, a természettel együttműködő és „uraló” két nagy hatalmú segítő.

A TAVASZ típusú nők

Gondoljunk csak bele mi jellemző a tavaszra? Tavasszal éled újra a természet, melegszik az idő, előbújnak a növények, tavaszi virágok, rügyeznek a fák, süt a nap. A tavasz típusú hölgyekre, ugyanúgy, ahogy a természetre is az élettel teliség és a friss, üde, világos...

Szépségvitaminok – BŐR vitaminjai

A bőrünknek is szüksége van tápanyagokra, vízre, és vitaminokra. Számos vitamin, ásványi anyagok és nyomelem áll rendelkezésünkre szépségünk karbantartására…

A TAVASZ illóolajai

a tavasz illóolajai közé leginkább a virágillatok tartoznak, melyeket akár parfümként is használhatunk. Többek között ide tartoznak a Rózsa, Jázmin, Neroli, Magnolia, Ylang-ylang és Geranium (Muskátli)

AKUPRESSZÚRÁval az ÁLMATLANSÁG ellen

Álmatlanság esetén segítségül hívhatjuk az akupresszúrát is, amely garantáltan mellékhatásoktól mentes megoldás az alvásproblémákra.

ILLÓOLAJOKkal a könnyebb álomba merülésért

Álmatlanság esetén vagy rossz alvóknak ajánlatos a következő a doTERRA Illóolajok és illóolaj keverékek, praktikák használata lefekvés előtt, melyek segítségével gyorsabban ellazulunk, elengedünk és könnyebben álomba tudunk merülni, reggel pedig kiegyensúlyozottabban...

ÁSVÁNYOK segítsége ÁLMATLANSÁG és alvászavarok esetén

ÁLMATLANSÁG esetén pedig nyugtató hatással lehetnek ránk a következő ásványok: akvamarin, ametiszt, arany topáz, peridot, réz, rózsakvarc, smaragd, zafír, lepidolit, szodalit, lapis lazuli, holdkő, csaroit, hematit és howlit.

Gyümölcsökkel a szép BŐRért kívül-belül

A gyümölcsökkel kívül és belül is nagyon sokat tehetünk bőrünk szépségéért, ha megesszük őket vitamintartalmukkal segítenek a szervezetünk karbantartásában, ha pedig pakolásként az arcunkra kenjük, akkor hidratálnak és csökkentik a ráncosodást…

Meridiánok – MÁJ meridián

A máj meridián feladata a tápanyag és a fizikai erőnléthez szükséges energia raktározása. Növeli a szervezet ellenálló képességét és méregteleníti a vért. A vérkeringést a szív irányítja, de magát a vért a máj raktározza és adagolja a testnek.

Májproblémák Lelki Okai

A májbajok a saját viselkedésemből származnak. A felgyülemlett frusztrációim, a gyűlölködéseim, a féltékenységem, az agresszivitásom mind-mind májproblémák megjelenésének rizikófaktorait növelik.

Máj és Májproblémák gyógynövényei

Egyik fontos méregtelenítő szervünk a máj, mely lebontja a szervezetbe jutott káros anyagokat. Munkáját azzal tudjuk segíteni, ha nem terheljük fölöslegesen…

Máj védelme testi és lelki szinten

Májunkat is testi és lelki aspektusból is felügyelnünk kell azért, hogy mérgektől mentesen, elégedetten élhessünk a lehető leghosszabb ideig…

Június az Ajurvéda szerint

A Június hónaphoz a májunk kötődik. A méregtelenítés a nyári hónapokban, a meleg hatására a leghatékonyabb. Erre a hónapra a módszer egyszerű, reggel éhgyomorra egy nagy bögre keserű teával indítsuk…

A Máj Gyógyító Ásványai

Az aventurin erősíti a májat, segíti a vérképzést, a vérellátást, melegíti és élénkíti az érzéketlen testrészeket…A zöld turmalin támogatja a máj működését, a szervezet méregtelenítési folyamatát és ösztönzi a vastagbél kiválasztási folyamatait…