Fiatalodjunk minden nap GYÓGYNÖVÉNYEKKEL! Mivel rengeteg lehetőséget kínál számunkra a természet és a gyógynövények a fiatalodásra vagy az öregedési folyamatok lassítására, a teljesség igénye nélkül a nézzünk néhány arcbőrünk és ráncaink számára kedvező hatású gyógynövényt.
ORBÁNCFŰ
Az orbáncfűolaj elsősorban ránctalanít, enyhíti a szarkalábakat, fiatalítja, feszesíti a bőrt, narancsbőr esetén is hatékony, sőt jótékony hatása van ekcémára, rosaceára is, nyugtatja, szépíti, ápolja a bőrt, ezenkívül használhatják még férfiak is a borotválkozás után igénybe vett bőr megnyugtatására. Bőrápolásra és ráncok ellen este, lefekvés előtt használjuk, arctisztítást követően masszírozzuk az orbáncfű olajat külsőleg a bőrbe, arcbőrbe, a szem környékére a szarkalábakba.
BODZA
Kevesen tudják, hogy a bodza a bőrünkre és hajunkra is kiváló, ugyanis anti-aging tulajdonságai révén nagyszerű bőrfiatalító. Természetes méregtelenítő, felveszi a harcot a szabadgyökök ellen és segít megelőzni a pattanások és pigmentfoltok kialakulását. A benne lévő antociánok helyreállítják a bőr egészségét és védik a bőrt a károsodástól. A bodzavirág-víz rendszeres használatával regenerálhatjuk a bőrünket és halványíthatjuk a szeplőket is. Friss vagy egyéves hajtásának héja illetve a bodza gyökere főzetként alkalmazható bőrre ránctalanítóként és mélyre ható tisztítóként. Illetve készíthetünk belőle arclemosó tonikot is: friss vagy egy marék szárított bodzát beleszórunk három deciliter felforralt vízbe, majd a keveréket rákenjük a bőrünkre. A bodzavirágból készült olaj pedig nyugtatóan hat a fejbőrre és jó hatással van a töredezett hajvégekre, sőt még a hajnövesztésben is segít.
CSIPKEBOGYÓ
A csipkebogyó kiváló a száraz, öregedő bőrre, ugyanis magja rendkívül gazdag linolsavban és linolénsavban, melyek olyan esszenciális zsírsavak, amik segítenek enyhíteni a bőr szárazságát, halványítják a bőr hegeit, és nagyon jól kezelik a leégés okozta bőrproblémákat. Ha a magunkhoz vett tápanyagokban nincs megfelelő mennyiségű ezekből az esszenciális zsírsavakból, akkor bőrünk hamar fakóvá és szárazzá válik. A csipkebogyó ezen kívül nagyon sok vitamint, főleg C-vitamint tartalmaz, ami erős antioxidáns, így segít megvédeni a bőrt a káros környezeti hatásoktól, és a gyors öregedéstől. Használjunk arcunk ápolására csipkebogyó olajat, ami egy igazi szépségolaj: A sérült, foltos, fénytelen és kipirosodott arcbőrt is képes regenerálni, megújítani a bőrszöveteket, fiatalosabbá és ragyogóbbá tenni az arc bőrét, nagyon jó hidratáló, sejtmegújító hatású, megnöveli a bőr rugalmasságát, meggátolja annak idő előtti öregedését.
ALOE VERA
Az aloe vera növényről sokan tudják, hogy rendkívül hatékonyan gyógyítja, regenerálja és nyugtatja a bőrt, hidratáló és sebgyógyító tulajdonságokkal is bír, valamint megvédi a bőrt a káros ultraibolya sugárzástól is, ami meggátolja a bőr idő előtti öregedését és javítja a bőr sejtjeinek rugalmasságát. Az aloe vera a biológiailag stimuláló és fiatalító hatása miatt nagyon népszerű mind az otthoni arcápolásban, mind a kozmetikai termékek összetevőjeként. Törjünk ketté egy friss aloe vera levelet, nyomjuk ki és kenjük fel a benne található zselés anyagot a bőrünkre, majd leöblítés előtt 15 percig hagyjuk az arcunkon hatni. Hatékony ránctalanító pakolást kaphatunk akkor is, ha a friss aloe vera zselét összekeverünk E-vitamin olajjal, majd ezt rákenjük az arcunkra és lemosás előtt 20 percig hagyjuk hatni.
GÖRÖGSZÉNA
A görögszéna más néven görög lepkeszeg a legrégibb korok óta ismert gyógynövények egyike, amely remek bőrkondicionáló anyag, ezért kiválóan alkalmas a ráncosodó bőr ápolására. Készítsünk keveréket pár kávéskanál forralt tejből és görögszéna levelekből, amit arcpakolásként rendszeresen alkalmazva kisimítsa az enyhébb vonalakat, ráncainkat. Vagy készítsünk otthon görögszéna arcmaszkot: görögszéna porból és egy kis vízből, ami segít nekünk a sima és hibátlan arcbőr elérésében. De a görögszéna olaja is remek ellenszere a különböző bőrproblémáknak és ráncoknak. Zsír- és vízhiányos, ráncosodó bőr ápolására kiválóan alkalmas, szaponin és nyálkatartalmánál fogva bőrpuhító, gyulladáscsökkentő és hidratáló, telítetlen zsírsavakat tartalmazó görögszéna-olaj bőrtápláló hatású. Kenjük be arcunkat éjszakára pár csepp olajjal, majd reggel öblítsük le langyos vízzel!
ROZMARING
A rozmaring nem csak az agyunkra van jótékony hatással, hanem bőrünkre is: élénkíti, energetizálja és védi azt. Ugyanis a rozmaring kivonatában jelen van egy rendkívül erős öregedésgátló összetevő, ami megvédi a bőrt a káros környezeti hatásoktól, a szennyeződésektől, és a nap ultraibolya sugaraitól. A rozmaringban lévő erős antoxidánsok pedig képesek meggátolni a káros szabadgyököket abban, hogy a bőr felszínén kárt okozhassanak. Gyulladáscsökkentő, antibakteriális, és feszesítő hatása miatt, a rozmaringkivonat gyakran belekerül fogkrémekbe, szájvizekbe, illetve bőrregeneráló, bőrfiatalító készítményekbe. Csepegtessünk pár csepp rozmaring illóolaját kókuszolajba vagy olívaolajba, így csodás ránccsökkentő keveréket kapunk, mellyel reggel és este átmasszírozhatjuk az arcunkat. Az eredmény pedig teltebb, energikusabb bőr és feszesebb kontúrok.
Csodaszép napokat kívánok!
Namaste: ASTÁ
Acél Strähle Ágnes/ASTÁ
életsegítő, tisztánlátó médium, tarot, doTERRA (független) terméktanácsadó, a Lélek Iskolája alapítója
EGYÉNI SEGÍTÉS telefonon és interneten is!
Facebook: ASTÁ – Acél Strähle Ágnes | E-mail: asta@namasta.hu | Skype: acel.agnes
Weboldal: namasta.hu | Webshop: astabolt.hu | Hírlevél feliratkozás!
További cikkek – Június
Mudrák a BŐR szépségéért
Érdemes kipróbálni a mudrákat (gyógyító kéztartásokat) szépségetek és a bőr szépségének fokozására is!
Varázsos segítőink – Június
Merlin és Maeve – őket emelem ki ebből az ünnepkörből. Rendkívüli képességű, a természettel együttműködő és „uraló” két nagy hatalmú segítő.
Tavasz a Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) szerint
A kínai orvoslás úgy tartja, hogy a tavasszal a májunkat kell erősíteni, mert a téli időszak legyengíti a májat. A MÁJ erősítésére több lehetőségünk is van…
A májra és a májműködésre jótékonyan ható illóolajok
A narancs illóolaj felszabadítja a májban, az epehólyagban, a gyomorban és belekben megrekedt chit. Jót tesz érzelmi feszültség, álmatlanság, émelygéses fejfájás és migrén ellen.
A TAVASZ típusú nők
Gondoljunk csak bele mi jellemző a tavaszra? Tavasszal éled újra a természet, melegszik az idő, előbújnak a növények, tavaszi virágok, rügyeznek a fák, süt a nap. A tavasz típusú hölgyekre, ugyanúgy, ahogy a természetre is az élettel teliség és a friss, üde, világos...
Szépségvitaminok – BŐR vitaminjai
A bőrünknek is szüksége van tápanyagokra, vízre, és vitaminokra. Számos vitamin, ásványi anyagok és nyomelem áll rendelkezésünkre szépségünk karbantartására…
A TAVASZ illóolajai
a tavasz illóolajai közé leginkább a virágillatok tartoznak, melyeket akár parfümként is használhatunk. Többek között ide tartoznak a Rózsa, Jázmin, Neroli, Magnolia, Ylang-ylang és Geranium (Muskátli)
AKUPRESSZÚRÁval az ÁLMATLANSÁG ellen
Álmatlanság esetén segítségül hívhatjuk az akupresszúrát is, amely garantáltan mellékhatásoktól mentes megoldás az alvásproblémákra.
JÚNIUSI LÉLEKSIMOGATÓ – Szent Iván éj a varázslatok éjszakája
Szent Iván éjszakája, június 24-e a nyári napforduló ünnepe és egyben egy igazi varázslatos időszak, amikor bármi megtörténhet, ehhez a naphoz különleges rituálék, mágikus szertartások, jóslások kötődnek, amolyan igazi boszorkányos éjszaka ez…
ILLÓOLAJOKkal a könnyebb álomba merülésért
Álmatlanság esetén vagy rossz alvóknak ajánlatos a következő a doTERRA Illóolajok és illóolaj keverékek, praktikák használata lefekvés előtt, melyek segítségével gyorsabban ellazulunk, elengedünk és könnyebben álomba tudunk merülni, reggel pedig kiegyensúlyozottabban...
ÁSVÁNYOK segítsége ÁLMATLANSÁG és alvászavarok esetén
ÁLMATLANSÁG esetén pedig nyugtató hatással lehetnek ránk a következő ásványok: akvamarin, ametiszt, arany topáz, peridot, réz, rózsakvarc, smaragd, zafír, lepidolit, szodalit, lapis lazuli, holdkő, csaroit, hematit és howlit.
Gyümölcsökkel a szép BŐRért kívül-belül
A gyümölcsökkel kívül és belül is nagyon sokat tehetünk bőrünk szépségéért, ha megesszük őket vitamintartalmukkal segítenek a szervezetünk karbantartásában, ha pedig pakolásként az arcunkra kenjük, akkor hidratálnak és csökkentik a ráncosodást…
Máj és Májproblémák jelzései a testünkön
Szemfehérjénk sárga elszíneződése máj-epe betegség jele lehet. Ha a szemünk körül barna karikák vannak, akkor a máj működésének zavara állhat a háttérben…
Meridiánok – MÁJ meridián
A máj meridián feladata a tápanyag és a fizikai erőnléthez szükséges energia raktározása. Növeli a szervezet ellenálló képességét és méregteleníti a vért. A vérkeringést a szív irányítja, de magát a vért a máj raktározza és adagolja a testnek.
Májproblémák Lelki Okai
A májbajok a saját viselkedésemből származnak. A felgyülemlett frusztrációim, a gyűlölködéseim, a féltékenységem, az agresszivitásom mind-mind májproblémák megjelenésének rizikófaktorait növelik.
Máj és Májproblémák gyógynövényei
Egyik fontos méregtelenítő szervünk a máj, mely lebontja a szervezetbe jutott káros anyagokat. Munkáját azzal tudjuk segíteni, ha nem terheljük fölöslegesen…
JÚNIUS misztikus ÜNNEPEI – Nyári napforduló és Szent Iván Éjszakája
A nyári napforduló a magyar népi szokások szerint már korábban is fontos ünnep volt, de a kereszténység felvétele óta Szent Iván napjához (éjjeléhez) kötik ezt a napot.
GYÓGYNÖVÉNYEK a nyugodt alvásért és az ÁLMATLANSÁG ellen
Ha nem tudunk aludni: alvászavarban szenvedünk vagy álmatlansággal küszködünk a gyógynövényekhez ebben az esetben is nyugodtan fordulhatunk, alkalmazzuk nyugtató hatású gyógynövényeinket bátran.
VITAMINOK és ÁSVÁNYI ANYAGOK az álmatlanság ellen
Ha éjszakánként nem tudunk aludni, akkor nem árt ha tudjuk mely vitaminok és ásványi anyagok szedésével segíthetünk ezen a kellemetlen problémán.
Májra és Májproblémák esetén használható Mudrák – Gyógyító kéztartások
A csakra frekvenciájával rezonáló pozitív lelki és mentális tartalom: szimpátia, erotikus vonzerő, empátia, önérvényesítés, önkiteljesítés…
Máj védelme testi és lelki szinten
Májunkat is testi és lelki aspektusból is felügyelnünk kell azért, hogy mérgektől mentesen, elégedetten élhessünk a lehető leghosszabb ideig…
Június az Ajurvéda szerint
A Június hónaphoz a májunk kötődik. A méregtelenítés a nyári hónapokban, a meleg hatására a leghatékonyabb. Erre a hónapra a módszer egyszerű, reggel éhgyomorra egy nagy bögre keserű teával indítsuk…
Milyen illóolajokat érdemes használnia a TAVASZ típusú hölgyeknek?
Mivel a tavaszi időszakra a virágzás és a megújulás, a vidámság és az emelkedett hangulat a jellemző, ezért a tavasz típusú hölgyeknek a tavaszi időszak sajátosságainak megfelelő illóolajok használata javasolt…
Máj – Epe/Epehólyag és a gyomor csakrája a Napfonat csakra
A Napfonat csakrához olyan betegségek tartoznak, amelyek keserűségre, bánatra, rossz kedvre aggodalomra, félelmekre, szorongásra és elnyomott érzelmekre, dühre, agresszióra vezethetők vissza.
A Máj Gyógyító Ásványai
Az aventurin erősíti a májat, segíti a vérképzést, a vérellátást, melegíti és élénkíti az érzéketlen testrészeket…A zöld turmalin támogatja a máj működését, a szervezet méregtelenítési folyamatát és ösztönzi a vastagbél kiválasztási folyamatait…