Egyik fontos méregtelenítő szervünk a máj, mely lebontja a szervezetbe jutott káros anyagokat. Munkáját azzal tudjuk segíteni, ha nem terheljük fölöslegesen, azaz egészségesen étkezünk, illetve serkentjük működését az erre a célra alkalmas gyógynövényekkel.

Máj gyógynövényei

Az apróbojtorján, a menta, a citromfűlevél, a kis ezerjófű, a gyermekláncfű, a mezei katáng, az aranyvesszőfű és a máriatövis a legjobb májvédő gyógynövények. A máj betegségeinek megelőzésére, működésének segítésére heti 1-2 csészével ihatunk vagy fogyaszthatunk bármelyikből.

Mezei Katáng (Katáng – Katángkóró): A mezei katángnak emésztéskönnyítő, epehajtó, vízhajtó és tisztító is hatása van. A katángkóró tisztítja a májat, a vesét, a lépet, és elősegíti az epehólyag tökéletes kiürítését. Elősegíti a bélműködést, nem engedi, hogy az elfogyasztott étel mind felszívódjon és lerakódjon a szervezetünkben. A máj működésének elősegítésére a mezei katáng teát kúraszerűen alkalmazzuk. Egy hétig minden reggel éhgyomorra igyunk meg egy csészével, a második héten minden másnap, a harmadik héten háromnaponként fogyasszuk. Ezt az epehajtó kúrát egy évben kétszer elegendő elvégezni.

Aranyvessző (Aranyos ruta): Az aranyvessző flavonoidokat, vércukorszint-csökkentő inulint és illatos kumarint is tartalmaz, fokozza az epeváladék termelését, epe- és májtisztító hatású, segíti az emésztést, illetve epefájdalom enyhítésére is ajánlott. Évente kétszer végezhetnek májtisztító kúrát az Aranyvesszős teakeverékkel is. A teakeveréket 3 héten keresztül ajánljuk inni naponta egy csészével étkezés előtt.

Borsmenta: A számtalan mentafaj közül a legismertebbek közé tartozik. A borsmenta teát emésztésjavító hatása miatt az arab országokban víz helyett, étkezések után isszák. Ez egy nagyon kellemes aromájú, enyhén mentolos ízű tea, mely a gyomor-, epe-, bélbántalmak egyik leghatékonyabb ellenszere: emiatt került bele az Aranyvesszős teakeverékbe is. A borsmenta serkenti az epeműködést, epehajtó, epegörcsoldó, szélhajtó hatású. Étvágyjavító, segíti az emésztést, a puffadás ellenszere. Emellett gyomor- és bélfertőtlenítő hatással is bír. Figyelem: epehólyag- és májgyulladás esetén ajánlott!

Gyermekláncfű (Pongyola pitypang – Kutyatej): A gyer­me­klánc­fű segít epebántalmak és májbetegségek gyógyításában, serkenti az emésztést és az epetermelést. Friss szá­rai fáj­da­lom­men­te­sen old­ják az epe­kö­vet, sza­bá­lyoz­zák a máj és az epe mű­kö­dé­sét. Az egész növény gyógyító hatású (levele, szára, gyökere, virága). Hasz­nos le­het (pl. krónikus májgyulladás esetén is gyors javulás érhető el), ha a nö­vény jól meg­mo­sott nyers szá­rá­ból, leveléből na­pon­ta 5-10-et jól meg­rág­va el­fo­gyasz­tunk vagy leveleiből salátát készítünk. Teát szárított levélből vagy főzött gyökérből készíthetünk. Máj és epepanaszok, emésztéssel kapcsolatos problémák esetén a gyökérből készült teát igyuk naponta egy csészével, reggeli előtt, egy héten keresztül, majd tartsunk egy hét szünetet és ismételjük meg a kúrát. Gyermekláncfű tea készítése: 1 púpozott teáskanál pitypang gyökeret éjszakára áztassunk be 2-3dl hideg vízbe, majd másnap forraljuk fel és szűrjük le. Ezt a mennyiséget osszuk el reggeli előtti és utáni időszakra, kortyonként fogyasztva. Pitypang tinktúra: Alternatív megoldás a tea helyett: étkezések előtt napi 3x12 cseppet vegyél be 1 dl vízben oldva.

Májtisztítás

A máj tisztítása nagyon fontos kérdés, mivel rengeteg, nehezen lebontható adalékanyagot fogyasztunk, így feltétlenül szükséges szervezetünk rendszeres tehermentesítése. Májtisztításra 6 hétig fogyasszunk egyik nap egy csésze csalánlevélből, a következő nap pedig diófalevélből készített teát, lehetőleg reggel, éhgyomorra. A csalán/dió kúra után a délelőtti órákban felváltva egyik nap mezei katáng, a másik nap aranyvesszőfű teát javaslunk inni 3 hétig.

Csalán: A csalánlevél az egyik legjobb vértisztító növényünk: feloldja az anyagcseréből származó salakanyagokat, eltávolítja a szervezetből a mérgeket, vastartalma segít a vérképzésben. Máj- és epebántalmakra, gyomorpanaszokra is használják teáját. Tisztító, összehúzó hatásának gyomor- és bélhurut esetén is hasznát vehetjük. A vesét fokozottabb vízkiválasztásra serkenti, csökkenti a vér húgysavszintjét. Tavasszal és ősszel érdemes egy 6 hetes tisztítókúrát végezni, csalán- és diófalevél teával felváltva. 6 hét után viszont feltétlenül be kell iktatnunk egy 4 hetes szünetet.

Diófalevél: Legjobb májtisztító, salaktalanító hatású gyógynövény a diófalevél. A diófalevélből készült tea különféle emésztési problémákra és enyhe hasmenésre is használható. Emésztés javítására étkezés után, alkalmanként ajánljuk. Hosszan tartó antibiotikumos kúrák után különösen ajánlott a fogyasztása. Serkenti a máj tevékenységét, fokozza a vérkeringést, vértisztító és salaktalanító hatással is bír.

Máj betegségei

Májgyulladás: Májgyulladást (hepatitis) okozhatnak vírusok, autoimmun betegség, alkohol, bizonyos gyógyszerek és méreganyagok. A májgyulladás súlyos, de kezelhető betegség. A vírusölő orbáncfű vagy diófalevél teát lehet kiegészítő kezelésként alkalmazni a gyógyszeres terápia mellett. Napi egy csészével lehet inni ezeket a teákat 6 hétig, majd legalább 4 hét szünet után megismételhető a kúra. A diófalevél teát reggel, az orbáncfű teát este javasoljuk. A citromfűlevélben található polifenolok szintén hatásos vírusölők. A citromfűlevél teáját szünet beiktatása nélkül lehet inni napi 1-3 csészével. A gyulladáscsökkentő Kamillás teakeverék is alkalmazható szintén napi 1-3 csészével étkezések között fogyasztva. Alkalmazhatók még a következő gyógynövények is egyenként vagy egymással felváltva: apróbojtorján (naponta 1-3 csészével), gyermekláncfű gyökér (naponta 1 csészével egy hétig), körömvirág (napi 1-3 csészével legfeljebb 6 hétig) és a szagos müge (napi 1 csészével legfeljebb 6 hétig).

Májciszta: A májciszta a májban található folyadéktartalmú ciszta, mely a legtöbb esetben nem okoz semmiféle tünetet. A nagyra nőtt ciszták azonban már nyomják a májszövetet és panaszt is okoznak. A diófalevél teát ajánljuk kúraszerűen napi 1-2 csészével 6 héten keresztül, majd heti egy alkalommal, valamint a leforrázott diólevelet dunsztkötésben éjszakára a májra kell tenni.

Zsírmáj: A zsírmáj a zsír túlzott felhalmozódása a májsejtek belsejében. Először egy 2 hetes tisztítókúrát javasolunk napi egy csésze Csalánleveles teakeverékkel. Ezután napi 1-2 csésze diófalevél teát ajánlunk 6 héten keresztül, majd a következő 4 hétben napi egy csésze mezei katángot. A továbbiakban ezt a két teát (diófalevél és mezei katáng) ajánljuk ismételve fogyasztani, amíg szükséges.

Források:
Maria Treben: Egészség Isten patikájából
Szabó György: Javasasszony unokája
Lopes-Szabó Zsuzsa: A bükki füvesember nyomában
https://gyorgytea.hu

Csodaszép napokat kívánok!
Namaste: ASTÁ

Acél Strähle Ágnes/ASTÁ

életsegítő, tisztánlátó médium, tarot, doTERRA (független) terméktanácsadó, a Lélek Iskolája alapítója

EGYÉNI SEGÍTÉS telefonon és interneten is!
Facebook: ASTÁ – Acél Strähle Ágnes | E-mail: asta@namasta.hu | Skype: acel.agnes
Weboldal: namasta.hu | Webshop: astabolt.hu | Hírlevél feliratkozás!

További cikkek – Június

Mudrák a BŐR szépségéért

Érdemes kipróbálni a mudrákat (gyógyító kéztartásokat) szépségetek és a bőr szépségének fokozására is!

Varázsos segítőink – Június

Merlin és Maeve – őket emelem ki ebből az ünnepkörből. Rendkívüli képességű, a természettel együttműködő és „uraló” két nagy hatalmú segítő.

A TAVASZ típusú nők

Gondoljunk csak bele mi jellemző a tavaszra? Tavasszal éled újra a természet, melegszik az idő, előbújnak a növények, tavaszi virágok, rügyeznek a fák, süt a nap. A tavasz típusú hölgyekre, ugyanúgy, ahogy a természetre is az élettel teliség és a friss, üde, világos...

Szépségvitaminok – BŐR vitaminjai

A bőrünknek is szüksége van tápanyagokra, vízre, és vitaminokra. Számos vitamin, ásványi anyagok és nyomelem áll rendelkezésünkre szépségünk karbantartására…

A TAVASZ illóolajai

a tavasz illóolajai közé leginkább a virágillatok tartoznak, melyeket akár parfümként is használhatunk. Többek között ide tartoznak a Rózsa, Jázmin, Neroli, Magnolia, Ylang-ylang és Geranium (Muskátli)

AKUPRESSZÚRÁval az ÁLMATLANSÁG ellen

Álmatlanság esetén segítségül hívhatjuk az akupresszúrát is, amely garantáltan mellékhatásoktól mentes megoldás az alvásproblémákra.

ILLÓOLAJOKkal a könnyebb álomba merülésért

Álmatlanság esetén vagy rossz alvóknak ajánlatos a következő a doTERRA Illóolajok és illóolaj keverékek, praktikák használata lefekvés előtt, melyek segítségével gyorsabban ellazulunk, elengedünk és könnyebben álomba tudunk merülni, reggel pedig kiegyensúlyozottabban...

ÁSVÁNYOK segítsége ÁLMATLANSÁG és alvászavarok esetén

ÁLMATLANSÁG esetén pedig nyugtató hatással lehetnek ránk a következő ásványok: akvamarin, ametiszt, arany topáz, peridot, réz, rózsakvarc, smaragd, zafír, lepidolit, szodalit, lapis lazuli, holdkő, csaroit, hematit és howlit.

Gyümölcsökkel a szép BŐRért kívül-belül

A gyümölcsökkel kívül és belül is nagyon sokat tehetünk bőrünk szépségéért, ha megesszük őket vitamintartalmukkal segítenek a szervezetünk karbantartásában, ha pedig pakolásként az arcunkra kenjük, akkor hidratálnak és csökkentik a ráncosodást…

Meridiánok – MÁJ meridián

A máj meridián feladata a tápanyag és a fizikai erőnléthez szükséges energia raktározása. Növeli a szervezet ellenálló képességét és méregteleníti a vért. A vérkeringést a szív irányítja, de magát a vért a máj raktározza és adagolja a testnek.

Májproblémák Lelki Okai

A májbajok a saját viselkedésemből származnak. A felgyülemlett frusztrációim, a gyűlölködéseim, a féltékenységem, az agresszivitásom mind-mind májproblémák megjelenésének rizikófaktorait növelik.

BŐRszépség gyógynövényekkel

Mivel rengeteg lehetőséget kínál számunkra a természet és a gyógynövények a fiatalodásra vagy az öregedési folyamatok lassítására, a teljesség igénye nélkül a nézzünk néhány arcbőrünk és ráncaink számára kedvező hatású gyógynövényt.

Máj védelme testi és lelki szinten

Májunkat is testi és lelki aspektusból is felügyelnünk kell azért, hogy mérgektől mentesen, elégedetten élhessünk a lehető leghosszabb ideig…

Június az Ajurvéda szerint

A Június hónaphoz a májunk kötődik. A méregtelenítés a nyári hónapokban, a meleg hatására a leghatékonyabb. Erre a hónapra a módszer egyszerű, reggel éhgyomorra egy nagy bögre keserű teával indítsuk…

A Máj Gyógyító Ásványai

Az aventurin erősíti a májat, segíti a vérképzést, a vérellátást, melegíti és élénkíti az érzéketlen testrészeket…A zöld turmalin támogatja a máj működését, a szervezet méregtelenítési folyamatát és ösztönzi a vastagbél kiválasztási folyamatait…