A klimax vagy más néven változókor (menopauza) egy természetes biológiai állapot, amely a termékenység korának végét jelenti, sajnos számlatan kellemetlen panasszal jár: kellemetlen testi tünetekkel, hőhullámokkal, érzelmi labilitással és depresszióval, amelyekkel ebben az időszakban meg kell küzdenünk.
Kevesen tudják, hogy a klimax időszakában jelentkező tünetek kíméletesen és mellékhatások nélkül kezelhetőek gyógynövényekkel és aromaterápiával, hormonok és gyógyszerek nélkül. A doTERRA illóolajok közül leginkább az alábbi illóolajok: a Whisper, a Geranium, a Muskotályzsálya és a ClaryCalm segítik a nők szervezetét a hormonális, változókori panaszok leküzdésében és hormonháztartásuk normális működésében.
doTERRA WHISPER Touch Illóolaj keverék
A doTERRA Whisper illóolaj keverék a nők egyik kedvenc illóolaj keveréke, mert egyedülálló személyes illatával egységesíti a szépséget, a nőiességet és a csábítást. Alkotó illóolajai: bergamott, ylang ylang, pacsuli, fahéj, labdanum, jázmin, vetiverfű, hawaii szantálfa, rózsafa, vanília és kakaó.
Használhatjuk hormonális egyensúly, alacsony libidó, szorongás, félelem, önbizalomhiány, ridegség, nőiesség, PMS, hangulatingadozások esetén, valamint parfümként. A illóolaj keverék legfőbb előnyei közé tartozik, hogy nyugtató, pihentető, relaxáló és afrodiziákum, melegítő hatással.
Jótékony hatásai közé tartozik még, hogy hormonális egyensúlyt idéz elő, valamint erősíti a nőiességet, növeli az önbizalmat és az alacsony libidószintet, cseppenthetjük bőrünkre (csuklónkra, nyakra, tarkóra vagy a pulzus pontjainkra) masszázsolajunkba vagy párologtathatjuk.
Elősegíti a nyugalmat és pihentető hatású, relaxáció érdekében szobánkban párologtathatjuk éjjel.
Használata ajánlott még reggelente vagy zuhanyzás után a csuklóra cseppentve, parfümként is használható, ugyanis mindenki bőrén más, saját illatot teremt vagy cseppenthetjük testápolónkban, mivel hidratálja a bőrt és élénkíti az érzékeket is egyben.
Tegyünk 1-2cseppet a tenyerünkbe, lélegezzük be mélyen, majd a maradékot dörzsöljük a ruhánkba, sálunkba vagy kabátunkba parfümként vagy nyugtató hatásáért.
HA SZERETNÉD MEGVÁSÁROLNI AZ OLAJAT KATTINTS IDE >>>
doTERRA CLARYSAGE (Muskotályzsálya) Illóolaj
A muskotályzsálya illóolaja nagyon hasznos a női problémákra, a hormonok egyik legfontosabb illóolaja: ugyanis fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek egyensúlyban tartják női hormonháztartást.
A Muskotályzsálya illóolaja segít menstruációs panaszok, görcsök esetén, de jótékonyan lehet a változókori hőhullámokra, migrénekre egyaránt. Nyugtatja az idegeket, tompítja stressz következményeit, és csökkenti a bennünk lévő feszültséget, érzelmileg ellenállóbbá tesz, lelkiállapot kiegyensúlyozó, félelem eloszlató hatású.
Erős gyulladáscsökkentő (pl.bőrgyulladások – pikkelysömör) és izomgörcsoldó, valamint felveszi a harcot a fertőzésekkel szemben, jótékony a nők tisztulási folyamataira és növeli a szexuális élvezetekre való hajlandóságot.
Fiatalosan tartja a bőrt, szabályozza a faggyúkiválasztást ezáltal csökkentve a pattanásosodást is.
A muskotályzsálya illóolaj belélegzésével (1 csepp a tenyérbe és 5-6 mély lélegzettel szívjuk be, majd a maradékot kenjük a tarkónkra) vagy a légtérbe való párologtatásával (1-2 cseppet cseppentsünk a illóolaj-párologtatóba) elsősorban az érzelmekre és az idegrendszerre gyakorolhatunk kedvező hatást, ugyanis a menopauza idején fokozott érzelmi és pszichés stressznek vannak kitéve a nők.
Belsőleg segíthet a menopauzában, túlzott verejtékezés esetén: vegyük be kapszulába vagy egy teáskanálnyi mézet keverjünk össze 2 csepp olajjal, ezt fogyasszuk vagy tegyünk 1-2 cseppet a párnánkra a stresszoldásért és a pihentető alvásért.
Készíthetünk belőle feszültségoldó, hangulatjavító masszázsolajat is: cseppentsünk pár csepp muskotályzsálya illóolajat hordozóolajba (pl.kókuszolaj) és ezt használjuk a masszázs során vagy a bőrünket mi is bemasszírozhatjuk vele fürdés után, ami csökkenti a menopauza kellemetlen tüneteit.
doTERRA GERANIUM (Muskátli) Illóolaj
A Geranium illóolaj a nők hormonális segítője: Helyreállítja a hormonális egyensúlyt, valamint az ösztrogén-progeszteron egyensúlyt. Hangulati és hormonális kiegyensúlyozó hatással rendelkezik, segít csökkenteni a stresszérzetet és nyugtatja az idegeket, felvidít.
Enyhíti a menstruációs problémákat: PMS idején csökkenti a görcsöket, menopauza idején pedig mérsékli a hőhullámokat, verejtékcsökkentő.
Felhasználása:
Belélegzés – Cseppentsünk 1 cseppet a tenyerünkre és 5-6mély lélegzettel lélegezzük be, majd a maradékot kenjük a tarkónkra.
Nyugtató hatása miatt párologtassuk a helyiségben, ahol tartózkodunk vagy éjszakára az éjszakai hőhullámok elkerülésére.
Aromafürdőként cseppentsük esti fürdővizünkbe 1-2cseppet. PMS, fájdalmas menstruáció, görcsök esetén hordozóolajjal kenjük az alhasunkra vagy csepegtessük masszázsolajunkba vagy a megfelelő pulzuspontokra.
Szépítő tulajdonságai miatt régóta használják a muskátli illóolajat a haj és bőr állagának javítására is: Elősegíti a tiszta, egészséges megjelenésű bőrt, a hajat pedig élettel telivé, egészségessé varázsolja, jótékony hatással van a száraz és a zsíros hajra egyaránt.
A bőr szépsége érdekében kenj közvetlenül arcodra és élvezd az aromaterápiás hatást vagy keverd az arc- és testápolódba, a haj szépségéért tegyél pár cseppet samponodhoz vagy balzsamodhoz.
doTERRA CLARYCALM Touch Illóolaj keverék
Ez az olajkeverék kifejezetten hölgyeknek készült. Harmonizálja és kiegyensúlyozza a női hormonrendszert, segíti annak működését. A doTERRA ClaryCalm a menstruációs panaszok, PMS, hőhullámok, változókor, klimax, hormonegyensúly esetén használt illóolaj keverék, amely segítséget nyújt a rendszeres hormonciklusok alatt néha előforduló görcsök, hányingerek, hőhullámok és az érzelmi ingadozások nyugtatására.
Nyugtató összetevői megnyugtatják és egyensúlyban tartják a fokozott érzelmeket, valamint nyugtató és kiegyensúlyozó hatást biztosítanak a női menstruációs ciklus során.
A keverék összetevői: zsálya, levendula, bergamott, római kamilla, cédrusfa, ylang-ylang, muskátli, édeskömény, sárgarépa mag, palmarosa és barátcserje illóolajok.
Használata:
A bőrre való hűtő hatása miatt a pillanatnyi hőhullámokra nyugtató hatású lehet, kenjük a nyakra, tarkóra, homlokra, halántékra vagy a talpakra, fájdalmas tünetek esetén mellekre, mellkasra, hasra.
A ciklus folyamán vagy a klimax idején segítséget nyújthat a hangulat kiegyensúlyozásában, adjuk hozzá esti fürdővizünkhöz 1-2cseppet.
Párologtatva nyugtatja, kiegyensúlyozza a felfokozott érzelmeket (1-2cseppet cseppentsünk a illóolaj-párologtatóba).
A menstruációs ciklus alatt, görcsök esetén a hason nyugtató masszázsként használható.
OLVASS TOVÁBB>>> Segítség a hormonrendszernek Illóolajokkal!
Csodaszép napokat kívánok!
Namaste: ASTÁ
Forrás:
sylvian.hu/valtozokor-menopauza-klimax/
Acél Strähle Ágnes/ASTÁ
életsegítő, tisztánlátó médium, tarot, doTERRA (független) terméktanácsadó, a Lélek Iskolája alapítója
EGYÉNI SEGÍTÉS telefonon és interneten is!
Facebook: ASTÁ – Acél Strähle Ágnes | E-mail: asta@namasta.hu | Skype: acel.agnes
Weboldal: namasta.hu | Webshop: astabolt.hu | Hírlevél feliratkozás!
További cikkek – November
A TÉL Illóolajai
A téli hideg, hűvös időszakban, amikor a testünk melegen tartása az egyik legfontosabb feladatunk, a melegítő hatású illóolajok használata ajánlott a leginkább.
Téli Táplálkozás – HKO és az 5elem konyha
A víz-elemhez és a télhez a SÓS íz kapcsolódik. A só a lágyságot szereti, ezzel ellensúlyozza a Vese összetapasztó, szilárdító energiáját.
Hangulatemelő Ásványok – Ásványokkal a depresszió ellen
Téli időszakra jellemzőek a hangulatingadozások, a kedvtelenség, a fásultság és a depressziós tünetek, melyek esetén a következő ásványok lehetnek leginkább hasznosak számunkra…
A TÉL ásványai
Az ásvány ékszerek és kulacsok, csodaszép, dekoratív karácsonyi ajándékok lehetnek a karácsonyfánk alatt. Kitűnő választás szeretteinknek és kedvesünknek egy egyedileg készített ásvány karkötő…
Milyen a TÉL típusú női karakter?
A Tél típus hölgyekre, ahogy a télre is a halvány, hideg (jeges), valamint az élénk, intenzív, tiszta színek és az erős kontrasztok jellemzőek…
TÉL a Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) szerint
A VÍZ elem az összefogást, a különböző anyagok egyesítését jelképezi és hideg klimatikus energia kapcsolódik hozzá…
Szívproblémák Lelki Okai
A szív a negyedik csakrához vagy energiaközponthoz tartozik. A szeretetet (az érzelmeimet, a szeretet képességét), az örömöt, a vitalitást és a biztonságot jelképezi. A szív energiája az egész testre kisugárzik…
Testünkön árulkodó jelek és a SZÍV
A szív állapotára a nyelvünk színéből, állapotából is lehet következtetni! Már az ókori Kínában tudták, hogy a szívmeridián kapcsolatban áll a nyelvvel. Aki tehát tudni szeretné, milyen állapotban van a szíve…
Depresszió Lelki Okai
Télen, legfőképpen januárban – a karácsonyi emelkedettebb hangulat után – sok borult, szürke és napmentes nap hatására teljesen normális, hogy eluralkodik rajtunk egyfajta rosszkedv…
A SZÍV Gyógynövényei
Galagonya (Crataegus monogyna): Fokozza a szívizom pumpafunkcióját, szívfrekvencia csökkentő, szívkoszorúér tágító, hajszálértágító…
Szívre ható Illóolajok
doTERRA CONSOLE (Console) Illóolaj: Szívbeli problémákon, gyászok esetén, az elengedésekben lehet segítségünkre…
Téli betegségek a Kínai gyógyászat (HKO) szerint
A szürke borús, ködös időjárás miatt szervezetünknek több pihenésre van szüksége, hogy tavaszra fel tudjon töltődni, szinte takarékon működünk…
Novemberi elengedések
Készítsünk Lelki Leltárt! November a mély átalakulások időszaka! Itt az idő, ha szeretnél tenni régi ügyeid elengedéséhez és egy számodra is jobb jövő megalapozásához.
Borsmenta az egyik legsokoldalúbb illóolaj
A borsmenta lehűti az érzelmeket, eloszlatja a haragot, a hisztériát és az idegességet, valamint segít a depressziónál és tetterőre váltja a szellemi fáradtságot.
Novemberi Töprengő
Feladatunk ebben az időszakban, hogy az összes tudatalatti félelmünket megismerjük és ezeket tudatosan kidolgozzuk, kitegyük magunkból. A befelé fordulás lényege, hogy feldolgozzuk mindazt, amit év közben nem tudtunk feldolgozni…
November az Ajurvéda szerint
Sok népi gyógyászat ajánlja a fokhagymát, a galagonyát és/vagy egyszerűen a mediterrán jellegű táplálkozást, de az Ájurvéda azt mondja, hogyha amúgy is rendszeresen sportolunk, akkor pl. a napi 2 db banán mézzel…
Novemberi Léleksimogatás
Készülődünk a Belső Világunk megélésére, a gyönyörű nyár és a még csodálatosabb ősz után. Az estéink belsőségesebbek, sötétebbek és illatosabbak lesznek, közeledünk a tél felé.
Szívproblémák esetén jótékony Mudrák – Gyógyító kéztartások
APAN-VAYU-MUDRA Ez a kéztartás hatásos szívroham, szívinfarktus, depresszió, erős szívdobogás, fejfájás, magas vérnyomás, májproblémák esetén; csökkenti a fáradságot, idegi feszültséget…
Apiterápia és a SZÍV
Az apiterápia (méh latin neve: appis – görög terapia szóból kitalált mozaik szó) elnevezés egy magyar orvoshoz, Dr. Beck Bodoghoz köthető…
Nyugtatás minden szinten – doTERRA levendula illóolaj
A Levendula illóolaját már az ókorban is használták nyugtatásra, relaxálásra, testápolásra és fürdéshez, valamint parfümök összetevőjeként vagy főzéshez egyaránt.
A SZÍV csakrája a szívcsakra!
A szívcsakra a negyedik csakra és a szeretet központja. Szanszkrit neve anatha, ami annyit jelent, hogy örökké megújuló…
Kínai gyógyászat és a Szív
“Tudom ki vagyok. Szeretem amit csinálok.” A szív meridián ellenőrzi a vért és az ereket, valamint az izzadást és az alvást. Felelős a tudatosságért, a gyorsaságért, a gondolatok tisztaságáért, valamint az emocionális egyensúlyért.
A gyömbér
A gyömbért már a Kr.e. 3000 körüli első kínai nagy füvészkönyv is fontos gyógyszerként említi. Az indiaiak az ókorban testet és lelket tisztító szernek tartották…
Alternatív Gyógymódokkal a Szívünk Egészségéért
A szív az érzelmeink központja, ha bármi gond van vele, akkor az az életünkben az alapvető rend megbomlását jelenti…