Gyömbér az ARC és HAJ ápolásban

Az arc és hajápolásban is kihasználhatjuk a gyömbér felmelegítő és élénkítő tulajdonságait, ugyanis kiválóan képes megtisztítani és stimulálni a bőrfelületet, fokozza a vérkeringést és melegítő hatásának köszönhetően képes méregteleníteni is a bőrünket.
A gyömbérben található antioxidánsok a sejtöregedéssel is hatékonyan veszik fel a harcot. Emellett, a gyömbérben található vegyületek az elasztin-termelődésre is jó hatással vannak, és megakadályozzák, hogy a kötőszövetek elveszítsék a rugalmasságukat.

Keverjünk össze egy kevés frissen reszelt gyömbért egy kiskanál mézzel, majd együk meg minden reggel (ez nemcsak a ráncok ellen jó, de általános frissítő és az immunrendszerünket is erősíti). Érdemes kipróbálni!

Mézes – Gyömbéres arcpakolás

Tisztítsuk meg a gyömbér gyökerét, majd reszeljük le és körülbelül 2 evőkanálnyi mennyiséghez adjunk hozzá 3 evőkanál mézet.

A méz csökkenti a gyulladásokat a bőrön, illetve megszabadít minket az elhalt hámsejtektől, valamint a méz antiszeptikus tulajdonságaival képesek fokozni a gyömbér hatékonyságát is, ezen felül hidratálja a bőrt és segít megelőzni a pattanásokat, így általános arctisztítóként is lehet használni.
A keveréket alaposan masszírozzuk be a kezelni kívánt bőrfelületbe vagy az arcunkba, majd várjunk egy rövid ideig, amíg a gyömbér és a méz hatóanyagai beszívódnak a pórusokba, ezt követően pedig öblítsük át az arcunkat langyos vízzel és töröljük szárazra. Fontos, hogy a keverék ne kerüljön a szembe!

Gyömbéres Hajápolás

Egy 3-4 centiméteres darab gyömbért tisztítsunk meg, finom reszelővel reszeljük le. Öntsünk rá kb. 1dl szezámolajat, hagyjuk állni egy pár órát, hogy így a gyömbér hatóanyagai ki tudjanak ázni, majd alaposan csavarjuk ki a reszelt gyömbért és szűrjük le a szezámolajat.

A kapott gyömbéres szezámolajjal érdemes a hajunkat és a fejbőrünket gyengéden átmasszírozni. A felkent olajat kb. 10percig hagyjuk hatni, majd mossuk át a hajunkat a szokásos samponunkkal.
Addig használjuk, amíg a fejbőr érzékenysége, illetve a haj töredezettsége nem szűnik meg.

Gyömbér – Vitaminok

A gyömbér tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, gazdag forrása az A-, C-, E- és B-komplex vitaminoknak, ezenkívül sok magnéziumot, foszfort, káliumot, szilíciumot, nátriumot, vasat, cinket, kalciumot és béta-karotint tartalmaz. A gyömbér gyógyító hatásait élvezhetjük a friss vagy a szárított, őrölt gyömbérben egyaránt, de fogyaszthatjuk ivólé vagy olaj formájában is. Aki szívesebben fordul a természetes orvosságokhoz betegségek kezelésekor, annak polcáról a gyömbér elengedhetetlen. Mivel elég ritkán jelentkeznek mellékhatásai, a gyömbért bárki nyugodtan fogyaszthatja mellékhatások nélkül.

Gyömbér doTERRA illóolajat megtalálod a webshopomban >>> Kattints ide!

Csodaszép napokat kívánok!
Namaste: ASTÁ