A kínai gyógyászat és a GYÖMBÉR
A kínai gyógyászat szerint a gyömbér szélsőséges jin növény, vizes, ezért nagy jang tűzzel rendelkezik, ezért a test legmélyére is eljut. Jin természete szétoszlat minden lerakódást, csomót, görcsöt, fájdalmat…
Az ŐSZi időszak a Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) szerint
A szervezet az egyre hűvösebb őszi idő mellett is meg akarja tartani testhőmérsékletét, erre persze ilyenkor több energiát kell fordítania, figyeljünk oda arra, hogy ezt a munkát olyan ételekkel is támogassuk, amelyek energiát adnak a szervezetnek…
Szeptember a Hagyományos Kínai Orvoslás szerint
7-9 óra között van a gyomor leginkább terhelhető időszaka. Ekkor tud a leghatékonyabban dolgozni, ezért fontos a gazdag reggeli fogyasztása….
Augusztusi Egészségtippek – Augusztus a Vastagbél időszaka
A vastagbél olyan, mint egy kuka: először tárolja, majd kiüríti a szemetet. A vastagbél bármilyen kiegyensúlyozatlansága kihat az egész test működésére…
A NYÁR és a NYÁRUTÓ a Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) szerint
A kínai naptár 5 évszakot különböztet meg egymástól, a hagyományos tavasz, nyár ősz, tél évszakokon kívül elkülönítenek egy nyárutót is. A NYÁR május elejétől augusztus elejéig tart, majd következik a NYÁRUTÓ augusztus elejétől az őszi időszak kezdetéig…
Kínai gyógyítás és a TÜDŐ – Szervóra és Meridiánok
A tüdő meridián felelős a légzési energia képzéséért, a légzésért, a bőrért és a hajért, tüdő pedig irányítja a Chi–t, az életenergiát, a tüdő az életenergia áramlásának kezdőpontja…
Tippek, tanácsok a TÜDŐ hatékony működéséért
A Tüdő működését serkentő ételek: sárgarépa, gomba, vadalma, olajbogyó, körte, retek, dió, gesztenye, bor. Az őszibarack és a zöldhagyma csökkenti, megállítja a verítékezést. A Tüdőhöz és a Fém elemhez kapcsolódó íz pedig a csípős-fűszeres…
Tavasz a Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) szerint
A kínai orvoslás úgy tartja, hogy a tavasszal a májunkat kell erősíteni, mert a téli időszak legyengíti a májat. A MÁJ erősítésére több lehetőségünk is van…
AKUPRESSZÚRÁval az ÁLMATLANSÁG ellen
Álmatlanság esetén segítségül hívhatjuk az akupresszúrát is, amely garantáltan mellékhatásoktól mentes megoldás az alvásproblémákra.
Meridiánok – MÁJ meridián
A máj meridián feladata a tápanyag és a fizikai erőnléthez szükséges energia raktározása. Növeli a szervezet ellenálló képességét és méregteleníti a vért. A vérkeringést a szív irányítja, de magát a vért a máj raktározza és adagolja a testnek.
Akupresszúrával az ALLERGIA ellen
Nagyon hasznos akupresszúrás pont a Vab-4, vagyis a vastagbél meridián 4-es pontja, ami a mutatóujj és a hüvelykujj közötti mélyedésben található…
Kínai medicina – Szívburok és Hármas Melegítő
A távol keleti gyógyászatban a hormonrendszerhez a Szívburok és Hármas Melegítő meridiánok kötődnek: Szívburok – 19-21 óra között: a szívburok ekkor éri el maximumát, mely jól támogatható…
Kínai gyógyászat és a Szív
“Tudom ki vagyok. Szeretem amit csinálok.” A szív meridián ellenőrzi a vért és az ereket, valamint az izzadást és az alvást. Felelős a tudatosságért, a gyorsaságért, a gondolatok tisztaságáért, valamint az emocionális egyensúlyért.
Kínai gyógyászat és a Vékonybél
Ha valami a fejben elakadást okoz (pl.gondolatok), az a vékonybélben is elakadást fog okozni. A tulajdonképpeni emésztés a vékonybélben történik. Az étel alkotórészeire…
TÉL a Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) szerint
A VÍZ elem az összefogást, a különböző anyagok egyesítését jelképezi és hideg klimatikus energia kapcsolódik hozzá…