Hormonális egyensúly gyógynövényekkel

Az alábbi gyógynövények lehetnek segítségünkre, ha hormonális problémákkal küzdünk:

Cickafark

Kiváló gyulladáscsökkentő, hüvely- és méhgyulladásra, nyálkahártya- és fogínygyulladásra használható. Sebösszehúzó, sebgyógyító hatású. Csökkenti a menstruációs vérzést és görcsöket. Általában a menstruációval kapcsolatos panaszok (görcs, PMS, erős vérzés), illetve petefészek gyulladás, felfázás esetén ajánlják, ugyanakkor fitoösztrogén hatása miatt kiváló a női hormonháztartásra gyakorolt harmonizáló hatása is.
Például a menstruációs ciklus beállítására, vagy a változókori tünetek enyhítésére. Valamint hasi fájdalmakra, puffadásra, emésztésjavításra is kiváló. Serkenti az epeváladék termelést. Húgyúti betegségekben, légzőszervi bajoknál nélkülözhetetlen.

Cickafark Tea elkészítése: Egy csapott evőkanál teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le.

Palástfű

A réti palástfű teáját elsősorban nőgyógyászati problémákra ajánlható, ugyanis a gyógynövénynek enyhe vérzéscsillapító, összehúzó, méherősítő hatása van (pl. endometriózisra, gyulladásos betegségekre, menstruációs problémákra, változókori panaszokra, hőhullámra). PCOS esetén belsőleg felhasználva segíti a rendszertelen menstruációs ciklus beállítását (cickafarkkal kombinálva), de segít a terhesség megtartásában, és az endometriózis kezelésében is.
A női szervezetben a progeszteron hormonhoz hasonló hatást fejt ki. Teája méherősítő és vérzéscsillapító, valamint fájdalomcsillapító hatású, ezért fejfájás, migrén esetén is alkalmazható.

Napi 2 csészénél ne fogyasszunk többet belőle, mert a cserzőanyagoknak májkárosító hatása van.
Palástfű tea elkészítése: 1 evőkanálnyi szárított és összeaprított palástfűvet 2,5 dl vízzel leforrázunk, 8-10 percig állni hagyjuk majd leszűrjük.

Pásztortáska

A pásztortáska a népi gyógyászatban leginkább vérzéscsillapító hatása miatt ismert, vérző sebekre, izomfájdalmak enyhítésére, különféle ekcémás tünetek kezelésére használják, valamint a menstruációs ciklus szabályozásában is segít. A méhizmokat stimulálja, csökkenti a menstruációs fájdalmakat is. Teája javítja a keringést, értisztító hatású. Túl erős menstruációs vérzés esetén napi két csésze pásztortáska-tea elfogyasztása ajánlott.

A tea elkészítési módja: Forrázzunk le egy evőkanálnyi szárított, apróra vágott pásztortáska teafüvet 2,5dl vízzel, majd negyed óráig hagyjuk állni. Leszűrés után fogyasztható.

Orbáncfű

Az orbáncfű egyre ismertebb, igen kiváló gyógynövény idegességre és depresszióra, antidepresszánsként, általános hangulatjavítóként, stresszoldóként, nyugtatóként is jó. Szezonális depresszióra, lelki betegségekre, még dadogásra is ajánlják. Segíthet a nikotin- és alkoholfüggőség leküzdésében. Mivel igen erős immunerősítő hatása van, AIDS-es betegek terápiájának is része. Vírusölő tulajdonsága miatt HIV vírusnál, herpeszvírusnál, hepatitisz B és C vírusnál bizonyul hatásosnak. Használható még epehajtóként, görcsoldóként, vízhajtóként és nyálkaoldásra. Emésztésjavító, savcsökkentő hatása is van. A havi ciklus szabálytalanságát, mint gyakran fellépő pubertáskori problémát szüntethetjük meg az orbáncfűvel. Csészénként 1evőkanál orbáncfüvet forrázzunk le, majd fél percig hagyjuk állni, majd hosszabb időn át napközben elosztva kortyolgassunk el két csészével ebből a teából. Orbáncfű tea elkészítése: 1 evőkanál szárított orbáncfüvet 2,5 dl vízzel forrázzunk le, 15 perc után szűrjük le.

Fehér Fagyöngy

A fagyöngy felhasználása rendkívül széles körű, leginkább magas vérnyomásra, érelmeszesedésre és szív- és érrendszeri betegségek esetén használjuk. Mindenféle seb-, méh-, tüdő- és orrvérzést csillapít. Javítja az immunrendszer működését. Mivel a fagyöngy az egész mirigyrendszert kedvezően befolyásolja, ezért kiváló anyagcsere-szabályozó szer is. A méh izomzatát erősíti, növeli a pete megtapadásának esélyét, a fogamzást, ezért meddőség ellen is hatásos.
Mivel a szabályozott vérkeringés megszünteti a méhpanaszokat, a menstruációs zavarokat és az erős havi vérzést, ezért női panaszokra, illetve a változókorban (klimax) fellépő tünetekre is használható a fagyöngy. Ha a hormonháztartás nincs rendben akkor 2 csészével (reggel és este) kell meginni belőle naponta.

A fagyöngytea hidegen készül: 1 evőkanál fagyöngyöt 2,5dl mészmentes hideg vízben 12 órát áztasson, majd szűrje le. Célszerű este beáztatni, reggel leszűrni és hidegen vagy langyosra melegítve fogyasztani, ízesítés nélkül, lehetőleg étkezés előtt.

Források:
Maria Treben – Egészség Isten patikájából
gyorgytea.hu/gyorgyteak/egyedi-teak/cickafarkfu/
gyorgytea.hu/gyogynovenyek/pasztortaska-capsella-bursa-pastoris/
gyorgytea.hu/gyorgyteak/egyedi-teak/feher-fagyongy-viscum-album/

Csodaszép napokat kívánok!
Namaste: ASTÁ